越来越多的男性上班族患上了社交恐惧症,心理学家称这是一种奇怪的现象。成都棕南医院说,当你害怕工作的时候,你需要科学地调整自己,即使你感到紧张也不要逃避社交。
王先生在一家外企做销售主管已经快半年了。客户的数量不断增加。他不但没有使他高兴起来,反而越来越害怕工作。尤其是当他与经济实力雄厚的客户交谈时,会脸红,心跳加快,不敢对视。更糟糕的是,有时他在与客户签署合同时手会剧烈颤抖。此外,在与客户社交时。王先生很少说话,但喝得太多了,每次社交聚会他几乎都喝醉了。并不是他想喝酒,而是他愿意通过喝酒来麻痹自己,减少与客户的交流。
成都棕南医院表示,他较近看到很多患有社交恐惧症的年轻人,但其中大多数是男性白领。曾有一名男性白领向她求助。他通常说话清晰、条理清晰,但一到公司的例会,他就会结巴。特别是当领导们让他说话的时候。他会突然变得神经质。除了公司会议和在会议上发言,我什么都不怕。
成都棕南医院表示,社交恐惧症的根本原因是社交场合的紧张和尴尬。其实,强迫自然是较大的不自然。严重社交焦虑障碍患者需要认知行为治疗、社交技能训练,必要时还需要辅助药物治疗。