在现实生活中，很多人喜欢把每件事都往坏处想。也许在外人看来，他们似乎有点危言耸听，神经质，但其实，他们这样做是有好处的。比如面试结果马上就要公布了，他们会认为自己失败了，做较坏的打算。在不知道概率的情况下，人们通常会认为自己是失败者。

　　为什么这些人把一切都往坏处想？

　　1.亲身经历

　　其实这是个人经历。这样做的目的是为了避免巨大的希望和较后的失望带来的失落感。很多人一生都有这个感叹：。一开始是好的，较后变坏了。那么人的心理就会形成巨大的落差，然后就会产生很多负面情绪。但是如果你一开始就想象它是坏的，然后变得更好，你就可以意识到积极的情绪。因为这种亲身经历，很多人喜欢把每件事都往坏处想，做较坏的打算。如果较后的结局是幸福的，他们得到的幸福会加倍。虽然结局很糟糕，但也不会因为心理准备不足而特别失望。

　　2.发生非关联性强化。

　　领先心理学家斯金纳提出了这样一种理解，：个体错误地将某一种行为对应到某一种结果，认为结果是由这种行为引起的，从而增加或减少了这种行为发生的概率，但实际上它们之间并没有关联，这是因为非关联强化的缘故。斯金纳认为这种想法实际上是一种“迷信行为”。

　　3.它有内在的一致性。

　　这些人喜欢把每件事都往较坏的方面想，因为他们认为只要他们想象事情会糟糕地结束，他们就会变得更好。但是如果你想象事情会有好的结局，那么上帝会认为你得意忘形了，所以你会受到惩罚。

　　4.建立失败经验和成功经验之间的关系。

　　在以往的人生经历中，这些人可能通过偶尔的“失败”和随后的“成功”建立了某种联系。这样的认知被牢牢地储存在头脑中，进而影响到一个人的行为，而人们往往意识不到这种认知。

　　所以从心理学的角度来说，把一切都往坏处想是很正常的行为。这种认知可以减少010到604的人所经历的一切负面情绪，以获得更多的正面情绪，并试图用这种思维方式让自己“掌控大局”，从而让暧昧的外界尽可能清晰。